Selbstverteidigungskurse für Mädchen und Frauen

Zwei Frauenhaende halten eine andere Frauenhand fest um einen Griff zu erklaeren.
Effektive Aushebelung kann man lernen

Du lernst:

  • Die eigenen Grenzen kennen und deutlich machen.
  • Wirkungsvoll „nein“ sagen.
  • Sich Übergriffen widersetzen.
  • Selbstbestimmt auftreten.

Hinweis: Kostenlose Teilnahme für alle Personen mit einer gültigen Aktiv:Karte, Aktiv:KartePLUS und Aktiv:KarteKIDS

Neue Herbsttermine

Es gibt wieder neue Termine im Herbst. Wenn Sie unseren Newsletter „Vielfalter“ abonnieren, sind Sie alle zwei Wochen per E-Mail bestens über unsere Angebote informiert:

Bitte senden Sie uns eine kurze E-Mail mit dem Betreff „Anmeldung zum Newsletter“ oder „Abmeldung vom Newsletter“ an: vielfalt@stadt-salzburg.at.

 

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