Rundum Fit

Nächster Termin: 17.09.2025
Multifunktionsraum SPZ Nord
Mehr Leichtigkeit durch Bewegung und Gemeinschaft.
© Volkshochschule Salzburg

In " Rundum fit " wird mithilfe von abwechslungsreichen Einheiten wie Yoga, Zumba, Rückengymnastik und Faszientraining die Freude an Bewegung neu entdeckt. Der Kurs richtet sich an Frauen mit Übergewicht und bietet einen wertschätzenden Raum für sanftes Training, gemeinsames Erleben und neue Energie im Alltag.

Kostenfrei und professionell begleitet – für mehr Lebensqualität und Wohlbefinden.

  • Immer mittwochs, 18:00-19:00
  • Ort: Multifunktionsraum SPZ Nord

Alle Termine und Sportart:

  • 17.09. Yoga
  • 24.09. Faszien in Bewegung
  • 01.10. Rückenfit
  • 08.10. Body Shape
  • 15.10. Zumba
  • 22.10. Yoga
  • 29.10. Faszien in Bewegung
  • 05.11. Rückenfit
  • 12.11. Body Shape
  • 19.11. Zumba

Einfach hinkommen und mitmachen!

Ein kostenloses Angebot der Bewegten Stadt in Kooperation mit der Volkshochschule Salzburg.

Weitere Termine:
24.09.2025
01.10.2025
08.10.2025
15.10.2025
22.10.2025
29.10.2025
05.11.2025
12.11.2025
19.11.2025